![\"\"](\"http:\/\/laviedeplato.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/242030700_2420845404716237_6610331306139763186_n-768x1024.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nJe monte, je descends, \u00e7a devient un peu une rengaine. Arriv\u00e9 au refuge de Petra Pinta, c\u2019est le moment des choix. Historiquement le GR avait un trac\u00e9 mais pour le rendre accessible au plus grand nombre certaines parties du trac\u00e9 plus techniques ou a\u00e9riennes ont \u00e9t\u00e9 d\u00e9plac\u00e9es dans la cat\u00e9gorie variantes. Les variantes ont plusieurs avantages. Elles sont plus rapides car on les trace souvent par les cr\u00eates plut\u00f4t que de descendre la montagne, la contourner pour la remonter. Elles sont aussi plus jolies, ce qui est une des raisons de leur trac\u00e9 d\u2019origine. Si on ajoute \u00e0 ces arguments le fait que j\u2019ai pris le trac\u00e9 sans cette variante la derni\u00e8re fois, vous comprenez que je n\u2019ai pas trop h\u00e9sit\u00e9 pour la prendre cette fois.<\/p>\n\n\n\n
Assez rapidement apr\u00e8s la sortie de Petra Pinta, on arrive sur les cr\u00eates avec une vue \u00e0 360\u00b0. A votre droite la mer, \u00e0 votre gauche un autre massif, le tout dans un d\u00e9cor tr\u00e8s min\u00e9ral. Je prends le temps de prendre quelques photos, m\u00eame une vid\u00e9o. J\u2019avance \u00e0 bon rythme mais je prends le temps dans les passages techniques, les glissades dans le coin peuvent vous amener plusieurs centaines de m\u00e8tres plus bas. Il faut \u00e9galement \u00eatre assez concentr\u00e9 sur le balisage. Il y a peu de rochers tr\u00e8s hauts ou d\u2019arbres. Les marques rouges et blanches sont donc souvent au niveau du sol peu visible de loin.<\/p>\n\n\n\n Apr\u00e8s en avoir pris plein les yeux pendant 2h, j\u2019arrive au refuge d\u2019Onda vers midi et demi. Je suis tr\u00e8s \u00e9tonn\u00e9 de ne rien reconna\u00eetre du tout. J\u2019y suis pourtant obligatoirement pass\u00e9 la derni\u00e8re fois mais je ne reconnais rien. Je ne sais pas o\u00f9 est l\u2019eau, d\u2019o\u00f9 repart le GR. Quand j\u2019attaque la mont\u00e9e apr\u00e8s ce refuge, je n\u2019ai aucun souvenir de celle-ci, alors que jusqu\u2019\u00e0 pr\u00e9sent j\u2019avais en m\u00e9moire chaque mont\u00e9e. Ma meilleure th\u00e9orie est que la derni\u00e8re fois j\u2019\u00e9tais tr\u00e8s fatigu\u00e9 et que mon cerveau a arr\u00eat\u00e9 l\u2019enregistrement de ce qui se passait.<\/p>\n\n\n\n Le temps d\u00e9file, je vois que mon rythme de la journ\u00e9e confirme une journ\u00e9e de 18h de course. Dans ces cas-l\u00e0, il n\u2019y a pas mille solutions pour terminer la journ\u00e9e, il faut mettre un pied devant l\u2019autre pour se rapprocher du lit, mais avant \u00e7a je passe par un petit boost de moral. Dans la descente sur Vizzavona, Mathilde m\u2019attend. On court 2 ou 3 km ensemble jusqu\u2019\u00e0 la voiture o\u00f9 je prends le temps de me ravitailler, \u00e0 l\u2019ombre aujourd\u2019hui Juste avant l’arriv\u00e9e au refuge de Capella, j\u2019ai crois\u00e9 un mec qui r\u00e9cup\u00e9rait de sa journ\u00e9e de marche en faisant des anneaux. Pour ceux qui ne sont pas s\u00fbr de comprendre. Le monsieur avait attach\u00e9 2 cordes avec des anneaux \u00e0 une branche, un peu comme au JO. Jusque l\u00e0 je me disais, ok le mec veut faire un peu de muscu car il trouve que le GR est un peu trop facile \u00e0 faire en mode rando. Puis il s\u2019est mis \u00e0 faire la planche pendant une bonne minute !!!! Je me dis qu\u2019il y a une sacr\u00e9e diff\u00e9rence de niveau entre lui et moi, dont le plus gros exploit en gymnastique doit \u00eatre d\u2019avoir fait la planche \u00e0 la piscine.<\/p>\n\n\n\n J\u2019attaque la derni\u00e8re section de la journ\u00e9e et il faut que je vous explique la conversation que Guillaume conscient a eu avec son pilote automatique pendant 3h.<\/p>\n\n\n\n Moi \u2013 Avis \u00e0 tous les organes et membres, demande d\u2019autorisation pour courir.<\/p>\n\n\n\n C\u0153ur \u2013 60 BMP de r\u00e9serve Go !<\/p>\n\n\n\n Poumon \u2013 Je peux m\u00eame chanter si tu veux, Go !<\/p>\n\n\n\n Pieds \u2013 Que tu cours ou que tu marches \u00e7a ne change rien pour nous, on te le fera juste payer la semaine prochaine, Go !<\/p>\n\n\n\n Centrale \u00e9nerg\u00e9tique \u2013 Cool, on pourra manger encore plus apr\u00e8s. Go !<\/p>\n\n\n\n Moi \u2013 aller c\u2019est parti<\/p>\n\n\n\n Pilote automatique \u2013 Non<\/p>\n\n\n\n Moi \u2013 Tout le monde est ok c\u2019est quoi le probl\u00e8me ?Pilote automatique \u2013 Je n\u2019ai pas \u00e9t\u00e9 pr\u00e9venu.<\/p>\n\n\n\n Moi \u2013 Mais tout le monde est ok.<\/p>\n\n\n\n Pilote automatique \u2013 Pas moi. Si je ne suis pas pr\u00e9venu 50 m en avance, je ne lance pas le mode course<\/p>\n\n\n\n Moi \u2013 Tu es p\u00e9nible. On se met \u00e0 courir aux prochains cailloux.<\/p>\n\n\n\n Pilote automatique – \u2026 ok<\/p>\n\n\n\n Moi \u2013 Bon tu cours.<\/p>\n\n\n\n Pilote automatique \u2013 Ah tu ne parlais pas du caillou l\u00e0-bas ? C\u2019est vrai qu\u2019ils se ressemblent un peu tous.<\/p>\n\n\n\n Moi \u2013 Cours, bordel !<\/p>\n\n\n\n [Mode course activ\u00e9e]<\/p>\n\n\n\n [30 secondes plus tard]<\/p>\n\n\n\n [Mode automatique r\u00e9activ\u00e9]<\/p>\n\n\n\n Moi \u2013 Qu\u2019est ce qui se passe ?<\/p>\n\n\n\n Pilote automatique \u2013 On a couru 100 m, c\u2019est bien non ?<\/p>\n\n\n\n Moi \u2013 On a 10 bornes \u00e0 faire \u00e7a va \u00eatre long tu sais\u2026<\/p>\n\n\n\n [Mode course activ\u00e9e]<\/p>\n\n\n\n [Mode automatique r\u00e9activ\u00e9]<\/p>\n\n\n\n [Mode course activ\u00e9e]<\/p>\n\n\n\n [Mode automatique r\u00e9activ\u00e9]<\/p>\n\n\n\n [Mode course activ\u00e9e]<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n [Mode automatique r\u00e9activ\u00e9]\u2026<\/p>\n\n\n\n La batterie de mon t\u00e9l\u00e9phone commence \u00e0 me l\u00e2cher. Adieu la musique, dernier r\u00e9confort de cette longue journ\u00e9e. Je me lance donc dans un karaok\u00e9 d\u2019anthologie avec pour public les sanglochons et les oiseaux nocturnes. Ils ne semblent pas particuli\u00e8rement g\u00ean\u00e9s par le fait que je ne connaisse que le refrain des chansons et que je les chante en boucle. Merci \u00e0 Renaud, Garou et mes auteurs inconnus. Je finis par arriver sur les parties roulantes dont je me rappelais. Je fais planter le pilote automatique et finis cette journ\u00e9e en trottinant tranquillement.<\/p>\n\n\n\n Il est 22h. Mathilde n\u2019est pas exactement au refuge car elle doit se r\u00e9fugier dans la voiture pour avoir du r\u00e9seau. Elle me rejoint rapidement avec de la nourriture, que je mange assis par terre dehors dans le froid car la cuisine se trouve dans le dortoir et que je n\u2019ai pas envie de r\u00e9veiller tout le monde.<\/p>\n\n\n\n Je suis content d\u2019\u00eatre arriv\u00e9 car cette journ\u00e9e a \u00e9t\u00e9 la plus dure mentalement. A ce stade, je sais que sauf gros p\u00e9pin physique je vais finir ce foutu GR. Je n\u2019ai toutefois pas vraiment le temps de vraiment savourer. En effet, mon plan original \u00e9tait de dormir 6h par nuit et de partir \u00e0 4h tous les matins. Le probl\u00e8me c\u2019est que les math\u00e9matiques ne sont pas d\u2019accord pour qu\u2019en me couchant \u00e0 23h, je puisse dormir 6h et partir \u00e0 l\u2019heure. Je p\u00e8se le pour et le contre et je d\u00e9cide de donner la priorit\u00e9 au sommeil par rapport \u00e0 l\u2019heure de d\u00e9part.<\/p>\n\n\n\n Je r\u00e8gle mon r\u00e9veil sur 5h30. Je dors d\u00e9j\u00e0, \u00e0 demain.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" 3h15, le r\u00e9veil sonne. Je me mets debout directement et je passe en mode automatique sans trop penser \u00e0 la journ\u00e9e \u00e0 venir. Il me faut une quinzaine de minutes pour \u00eatre dans la voiture \u00e0 demi pr\u00eat mais comme j\u2019ai 30 minutes de voiture pour revenir \u00e0 mon point d\u2019arr\u00eat de la veille, \u00e7a… <\/p>\n![\"\"](\"http:\/\/laviedeplato.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/241994188_2420845451382899_9223355571115657555_n-1024x768.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"\ud83d\ude0a\"](\"https:\/\/static.xx.fbcdn.net\/images\/emoji.php\/v9\/t7f\/1\/16\/1f60a.png\")
Ce boost de moral \u00e9tait important, car j\u2019avais un assez mauvais souvenir de la section \u00e0 venir : peu int\u00e9ressante et longuette. Je ne sais pas si c\u2019est le conditionnement, mais j\u2019ai effectivement trouv\u00e9 cette section longue et sans grand int\u00e9r\u00eat.<\/p>\n\n\n\n